Wendy公告
目前因為有3個可愛的孩子,是很忙的家庭主婦,所以文章大都是育兒、健康、生活類相關文章轉貼整理。歡迎留言,但目前很難找到空檔回覆,FB也找不到我。若有急事找我請直接Line我,id: wendy688. 祝大家喜樂平安

 WendyLOGO設計許書河鹿港媳婦鹹檸檬

情緒管理系列-想被聽見的心(三)過度的情緒_GoodTV「幸福學堂」

主講老師:錢玉芬台灣大學共教中心/政大心理系兼任教師
當我們遇見好事會喜悅,遇見壞事會有負面的感受,是人之常情,但是,為什麼有些人是碰到同樣的事,如同被按到地雷,擁有異於常人的「過度的情緒」?為何我們的情緒反應會超過一般人的反應太多?是因為心裡生病了?還是有我們未知的深沉情緒?在這堂課錢老師要深入淺出幫你解出過度情緒的根源。

我曾經在華神上過錢教授的課,真的很生活化很深入,對我自己有很大幫助,
希望大家也能經由她的課幫助到自己跟家庭^^

 

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Wendy2015年天然A級鹹檸檬限量供應 |

螢幕快照 2015-06-04 下午10.55.43

 

英國十大兒童宣言

一、平安比成功更重要

二、背心短褲覆蓋的地方,不許別人摸

三、生命第一財產第二

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因為長期以來顧小孩太操勞,

所以決定要固定安排時間去SPA舒壓一下。

我找Gomaji團購網,鎖定大安區的SPA,打算體驗幾家之後,再決定哪一家固定去。

今天是第一次用Gomaji的團購卷,

也是長這麼大以來第一次去SPA.

 

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以下取自網路重要部份,我自己重打,因為無法拷貝。

我覺得家庭氣氛真的很重要。

小時候,我最害怕的就是爸爸的眼神。明明在生氣,但是我又知道不是在生我的氣,

但看著我的眼神就是充滿怒氣,這令我覺得很害怕,很擔心他會打我。

所以我自己有了小孩後,就盡量不對他們生氣。

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因為我的3個孩子都在3歲以下,所以目前只有先找3歲以內的感覺統合居家小遊戲。
發現並不難,有些早就已經在做了,只是我們不知道那個動作能幫助小孩。
所以看過之後,只要記得經常性的,最好是每天,都能跟小孩互動一下,是最好。

我覺得最重要的是爸媽能夠跟孩子的身體接觸,

像我就一直記得我阿媽在我睡覺時都會在我背上輕拍,還會邊輕輕哼著沒什麼意義但聽起來很溫暖的聲音。

這樣的記憶是美好的,也是甜蜜的。

順著自已的愛去溫柔地對待孩子愛孩子,我想就錯不到哪裏去吧!

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在 YouTube 上觀看「全然向你(南方二重唱).mp4」

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以下為網路文章轉貼整理,希望對大家有幫助^^
我家小孩很怕熱,房間沒窗戶,只能吹冷氣+電風扇,
電費真的是很恐怖的一張帳單呢!

以下是一個裝冷氣裝超過20年的師傅說的!覺得很有效果,跟大家分享

一、開冷氣前,先把房子的前後窗戶打開,使空氣能對流。

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