Wendy公告
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2010年6月9日晨間隨筆

 

今天大約6點醒來…

發現只要是設定好的事情,經過一段時間的調整,是可以完全改變的!

就連我覺得最難改的作息時間也是。

 

已經一星期了,我對於原本得到中午才醒的情況,改為上午5點到9點起床,沒有感覺到太大的陣痛,

只是自然而然地就做的事,而且,身體似乎早就接受這樣的命令很久了,只是現在才開始執行…

 

我終於完成今年首要任務_改作息。

 

接下來,要更改的是每日生活時間安排。

過去幾年來,我的生活從白天到夜晚的夢境時分,都被工作佔滿…

雖然我熱愛工作,不過,以健康的人生來說,有時,給自己無意義的獨處放鬆時間,對於心靈的滿足感是很重要的。

 

我刪了所有的我不去他們不會死的行程,我也排了我想做的事的行程…散步、坐公車、到海邊、到山上…

給自己自由的時間,感受到受寵和富有的感覺!

任性地使用自己的生命,享受上帝所創造的美好的風雨雲霧山景和廣闊的大海! 

 

今天窗外是亮濛濛的陰晴天~仍然有悅耳的鳥叫聲伴著我的清晨,家後方的小溪的流水聲…

在房間就像置身於森林中一樣,好開心!

 

昨晚因為回到家已經將近半夜12點,洗個澡再慢慢把頭髮吹乾,

趁著睡前又把今天一整天沒機會拿出來翻的那本書拿出來讀~累了才睡!

 

我們生活中似乎花了太多的時間,去做別人覺得我們「應該」做的事,也做自己覺得「應該」做的事。

真正想做的事的時間卻只剩一點點,還得偷睡眠的時間來補,才能滿意地入睡!

 

這幾天我腦袋裏一直浮現到海邊去,靜靜地坐在沙灘上看著海平面、聽著海浪拍打聲的畫面…

我在這幾天的行程表中卻一直排不出時間去海邊,即使只有兩小時…

所以,這個渴望就一直放在心裏…「要去海邊」的聲音就一直在耳邊嚮起,不想理都難!!

 

喝了一大口溫開水,開了一下窗,迎面而來的屬於早晨的涼風~

因為風吹過遠處的樹林和一大片田野,所以風裏又帶了綠草香香甜甜的味道!

在6月中的天氣,算是涼爽的了!

今天的天氣適合到海邊,陽光比較沒那麼刺眼,皮膚也不會被曬痛!

 

一早就沒聽見阿媽的動靜,通常我都不知道她那麼早起在做什麼?!

也許是照顧廚房後方她的小菜畝,也可能去附近的雜貨店買中午要煮給我吃的菜,

也可能到鄰居阿婆家跟她自己的朋友聊聊天!

基本上,我阿媽的行程表比我還忙~除了睡午覺跟看八點檔之外,通常都是忙進忙出,忙掃地拖地擦窗戶~

我長大之後,才發現原來我阿媽就是傳說中的潔癖人士…

 

出門沒帶筆電我會有罪惡感~

一來是為了心中有感動時,想趁著當下的感覺記錄下來以免事後遺忘。

有時,則是為了想一邊吹風又想順便工作增加產值!!

早晨起床,又看了「創作,是心靈療癒的旅程」這本書~

決定試一次,出門不帶筆電也不帶手機的感覺!!

給自己一次機會,感受到純粹的感受,沒有分享的壓力,沒有工作的壓力,

要自己認清楚,給自己自由的時間是與生俱來的權利!

在自己能為自己負責的狀況下,我有飛翔的自由!

 

 

 

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Wendy 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • 拉拉
  • Wendy~我很喜歡你的文章,每每看完總是可以給我ㄧ些感動!!不過我還挺好奇的!!你的職業是作家ㄇ??不然為什麼可以"睡到自然醒" <--我的夢想!!!
  • 「睡到自然醒」是我國小一年級,有次清晨6點半起床,冷得要命還得上學時,給自己下的一個很強大的信念咒語,所以,從學校畢業之後,也就是五專畢業之後,我人生中95%的早晨都是睡到自然醒^0^ 所以,信念的力量是很強大滴^^
    不過,我最近改成要每天5點起床了,也差不多改成功了 ^0^

    Wendy 於 2010/06/11 06:52 回覆

  • abramshen
  • 人一生的健康..成就..等等...都取決於自己的信念和目標以及執行的能力.....立志為善由得我 - 只是行出來卻由不得我....是普羅百姓的一生憾事.....妳已經脫離"只是"的魔咒...恭喜..........
  • 就單純過生活吧^^ 也沒時間想太多~哈哈^0^

    Wendy 於 2010/06/12 16:00 回覆